[199] Comment puis-je demander de l’aide d’un concept purement abstrait?
Hier, j’ai ressenti quelque chose qu’on pourrait probablement appeler une peur existentielle, une peur sans cause extérieure, mais si intense que je me suis senti physiquement mal. J’ai réussi à la regarder pendant une ou deux secondes, puis à aller plus loin et ressentir une grande délivrance. Ces brefs moments ont entraîné une grande douleur suivie par un sentiment de liberté, de sorte que j’ai essayé d’évoquer ce cycle à plusieurs reprises. Aujourd’hui je me suis rendu compte qu’il était très important de sentir cette peur, mais je n’y arrive plus, je ne peux plus franchir ce seuil tout seul. Je me suis, de plus, rendu compte que je n’ai jamais sérieusement demandé l’aide de Jésus ou du Saint-Esprit. Ils me semblent inaccessibles. Comment puis-je leur demander de l’aide si je les perçois comme des abstractions (par opposition à moi-même que je vois en tant qu’individu concret)? Je me demande s’il serait possible de demander de l’aide à quelqu’un dans de telles situations sans que mon ego s’y mêle?
L’expérience que vous décrivez est une aide, surtout parce qu’elle comportait la délivrance de la peur. Le fait que vous ayez ressenti une délivrance signifie que vous n’étiez pas seul dans ce processus, que vous ayez ou n’ayez pas invoqué l’aide du Saint-Esprit ou de Jésus consciemment. Votre esprit égoïque va vouloir exclure leur accès, surtout après des expériences comme celle que vous décrivez, afin que vous ne vous fiiez pas à l’aide qui est déjà à votre disposition. Peut-être que Jésus et le Saint-Esprit sont des abstractions pour vous, mais ils peuvent être aussi concrets que vous le souhaitez, et avez besoin qu’ils le soient dans votre esprit. Vous avez seulement besoin de le leur demander. Jésus nous assure lui-même à la fin du livre d’exercices:
“[...] de ceci tu peux être sûr: que jamais je ne te laisserai inconsolé”L-II.ep.6:8
Il n’y a pas de mal non plus à demander de l’aide et le soutien de personnes concrètes, tant que c’est ainsi que vous vous percevez. Mais assurez-vous de les demander à quelqu’un qui a l’esprit ouvert, ne juge pas, et sait reconnaître la valeur de ce que vous éprouvez – et pas nécessairement un étudiant d’Un cours en miracles. Juste un avertissement: veillez à ce qu’une répétition de cette expérience ne devienne pas un but en soi. Les leçons de pardon peuvent se présenter sous différentes formes, et ce genre d’expérience n’en est qu’une. Si cela vous aide et si vous êtes prêt, il y aura d’autres occasions qui se présenteront. Mais en attendant, n’importe quelle forme plus concrète de peur – qui peut se présenter sous forme d'anxiété, rage, douleur, stress, dépression et autres – a tout autant de valeur dans le processus de guérison de votre esprit et de libération de la peur.